Przed nami prognozowana fala upałów, które niewątpliwie będą zachęcały do kąpieli. Pamiętajmy, że to my sami, w pierwszej kolejności, jesteśmy odpowiedzialni za swoje bezpieczeństwo.
- Jako główną przyczynę utonięć podałbym alkohol. Druga to brawura, a trzecia nieostrożność i nieuwaga. Pamiętajmy, że alkohol i wypoczynek nad wodą nie idzie w parze - mówi Karol Maj, ratownik wodny.
Podczas wypoczynku nad wodą stosujmy się kilku ważnych zasad:
- wybierajmy bezpieczne miejsca, najlepiej strzeżone kąpieliska,
- nie wchodźmy do wody po spożyciu alkoholu,
- nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich,
- dzieci powinny bawić się w wodzie tylko pod opieką dorosłych,
- nie skaczmy „na główkę” do wody,
- musimy pamiętać, że należy się także chronić przed szokiem termicznym. Do wody wchodźmy stopniowo, schładzając poszczególne części ciała, gdyż w przeciwnym razie może się to skończyć omdleniem, a w konsekwencji tragedią!
Napisz komentarz
Komentarze