Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord onair Radio Rekord onair
sobota, 13 grudnia 2025 07:19

Nie siedź w domu, ruszaj na Gutwin

Długi weekend to najlepsza okazja do aktywnego wypoczynku. A miejscem, gdzie można zacząć ciekawie i zdrowo spędzić wolny czas, jest na pewno ostrowiecki ośrodek na Gutwinie.
Nie siedź w domu, ruszaj  na Gutwin

Źródło: foto MOSiR Ostrowiec

MOSIR Ostrowiec zaprasza  do odwiedzenia ośrodka na Gutwinie, gdzie przygotowano różne propozycje spędzenia majówki na świeżym powietrzu. Będzie więc możliwość pobiegania a zajęcia skierowane są dla początkujących osób od 15 roku życia. Zajęcia poprowadzi Izabela Komar i przekaże ich uczestnikom porady treningowe, poinformuje jak idealnie przygotować się do biegania. Zajęcia biegowe odbędą się w sobotę (29 kwietnia) oraz w niedzielę (30 kwietnia) o godzinie 17. Udział jest nieodpłatny.
Będzie też możliwość pospacerowania z kijkami, czyli Nordic Walking. Trening  z  prawidłowego chodzenia z kijkami odbędzie się w poniedziałek (1 maja) od godziny 17 . Przeznaczony dla wszystkich (od 6 roku życia) a poprowadzi Anna Kępczyńska. Za to we wtorek (2 maja) o godzinie 18.30 zorganizowane zostaną zajęcia w ramach ogólnopolskiej akcji Chodzę Bo Lubię. Tu porprowadzi je  Remigiusz Woźniak. Udział w tych zajęciach jest nieodpłatny.


W ośrodku Gutwin przygotowano też pakiet zajęć dla najmłodszych. W niedzielę (30 kwietnia), poniedziałek (1 maja) oraz w środę (3 maja) w godzinach 16-19 zorganizowane będą  sportowe  animacje, gry i zabawy, które poprowadzą instruktorzy Maria Jaros, Anna Kępczyńska i Izabela Komar.  Będą więc zabawy z hula-hop, tor przeszkód, rzut woreczkiem i obręczami do celu, chodzenie na szczudłach, gry zręcznościowe, warcaby plenerowe, badminton, przeciąganie liny i wiele innych atrakcji.
 
Przez pięć dni, od 29 kwietnia (sobota) do 3 maja (środa) w godzinach 11-19 w Ośrodku Wypoczynkowych udostępniane będą już odpłatnie  popularne dmuchańce, czynna będzie wypożyczalnia sprzętu pływającego (kajaki, rowery wodne, deski SUP) oraz park linowy z dwoma napowietrznymi trasami. Cały czas korzystać też można ze zlokalizowanej przy brzegu akwenu wodnego na Gutwinie sauny. Dodatkowo 1 maja (poniedziałek) w godzinach 15-19 udostępniony zostanie specjalny plac do paintballa wraz z niezbędnymi do zabawy akcesoriami.

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 
Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

Komentarze