Według przepisów tradycyjnie przestawiamy czas dwukrotnie w ciągu roku. Większość urządzeń elektronicznych z dostępem do Internetu zrobi to za nas automatycznie. Obudzimy się w nowo obowiązującym czasie. Budzik ustawiony na telefonie zadzwoni rano o właściwej godzinie. Większość osób na tym skorzysta i pośpi godzinę dłużej. Większość bo Ci, którzy pełnią tej nocy dyżur będą musieli za pewne zostać godzinę dłużej w pracy.
Specjaliści jednak już od wielu lat przestrzegają przed tymi praktykami. Zwłaszcza zmiana czasu wiosną z zimowego na letni jest według nich bardzo szkodliwa. Najbardziej zauważalnym jest spostrzeżenie, że niewyspanie osób, które do tej pory miały inną rutynę wstawania powoduje wzrost wypadków. Lekarze mówią też o zwiększonym ryzyku zawału serca i udaru mózgu.
Rozmowy na ten temat trwają już od lat. Tymczasem kolejna zmiana czasu przewidziana jest na dzień 31 marca.
Napisz komentarz
Komentarze