Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień miejscami od 30°C do 32°C.Temperatura minimalna w nocy od 17°C do 20°C. Ostrzeżenie wydano dla całego województwa.
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa opisuje wpływ wysokich temperatur na organizm człowieka.
Zagrożenie życia 41º C
Groźba udaru 39 º C
Wysychanie gruczołów potowych 38º C
Reakcja systemu termoregulacji 35 º C
Próg upału 30 º C
Jak ochronić się przed upałem?
Instrukcje dotyczące postępowania w czasie upałów podaje m.in. Główny Inspektorat Sanitarny. Urząd zaleca m.in. częste przyjmowanie wody i regularne jedzenie lekkich posiłków.
RCB podkreśla, by szczególnej profilaktyce „przeciwupałowej” poddać dzieci i osoby starsze. Według wskazań Centrum najmłodszych należy ubierać w jasną, lekką, przewiewną odzież oraz obowiązkowo czapkę z daszkiem bądź kapelusz. Ponadto dzieci w wózkach powinno się zasłaniać parasolką, by ochronić je przed słońcem. Nie można podawać im zimnych napojów lecz letnie, najlepiej ziołowe lub owocowe herbatki, wodę i sok. Nie należy dziecka kąpać w zimnej wodzie oraz wychodzić z nim na zewnątrz w najbardziej gorącej porze dnia. Seniorom natomiast RCB zaleca, by zwracali uwagę na swoje samopoczucie. Podczas upałów szybko odwadnia się organizm, co prowadzi do podwyższenia poziomu substancji chemicznych z przyjmowanych leków w organizmie. W konsekwencji może dojść do przedawkowania lekarstw.
Napisz komentarz
Komentarze