Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord onair Radio Rekord onair
niedziela, 14 grudnia 2025 19:27
Przeczytaj!

Pokażą, jak dbać o zdrowie i kobiecą energię

O mocy gimnastyki tradycyjnej i jej dobroczynnym wpływie na kobiece ciało będzie można przekonać się podczas kolejnej odsłony "Spotkań z ciekawymi ludźmi" - cyklicznego wydarzenia, organizowanego przez Osiedlowy Dom Społeczny "Malwa". Gościnami wydarzenia będą Marta Kłonica i Żaneta Kłonica, które odkryją przed uczestniczkami tajemnice miednicy i mięśni dna miednicy oraz pokażą, jak dbać o zdrowie i kobiecą energię.
  • CZD/KF
  • 06.02.2025 09:46
Pokażą, jak dbać o zdrowie i kobiecą energię

Czym są mięśnie dna miednicy i dlaczego ich kondycja jest kluczowa? Jak gimnastyka tradycyjna wpływa na nasze zdrowie fizyczne i energetyczne? Skąd pochodzą ćwiczenia praktykowane w gimnastyce tradycyjnej? Jakie efekty przynosi regularna praktyka - od poprawy postawy po głębsze połączenie z kobiecą mocą? Spotkanie to nie tylko porcja wiedzy, ale również praktyczne wskazówki oraz prezentacja zestawu ćwiczeń wspierających zdrowie kobiet.

Wszystkie kobiety, które chcą zadbać o swoje ciało i odkryć drzemiącą w nich moc powinny pojawić się w "Malwie". Spotkanie odbędzie się w czwartek, 13 lutego o godzinie 17:30, a poprowadzą je Marta Kłonica - instruktorka gimnastyki tradycyjnej dla kobiet, jogi, medytacji w ruchu Tao Yin oraz instruktorka choreoterapii i tańców w kręgu oraz Żaneta Kłonica - pasjonatka i instruktorka Gimnastyki Słowiańskiej, którą praktykuje od 2020 r. 

Podczas spotkania będzie możliwość wylosowanie trzech voucherów na zajęcia!

Data dodania: 06.02.2025 09:46
Wyświetleń: 0
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".
 Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

Komentarze