IMGW wydał również ostrzeżenie II stopnia przed upałem dla 8 województw: mazowieckiego, kujawsko-pomorskiego, pomorskiego, zachodnio-pomorskiego, lubuskiego, wielkopolskiego, dolnośląskiego i opolskiego. Temperatura przekroczy tam 30 st. C.
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina aby w czasie upałów pić dużo niegazowanej wody, nosić nakrycie głowy, lekką i przewiewną odzież, ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu i stosować kremy z filtrem UV. Sugeruje się aby nie wychodzić z domu bez potrzeb, a w ciągu dnia zamknąć i zasłonić okna. Przy wysokich temperaturach nie powinno się spożywać alkoholu, który odwadnia organizm.
Nie wolno ponadto pozostawiać dzieci i zwierząt w samochodach. Zalecane jest także unikanie wysiłku fizycznego.
Napisz komentarz
Komentarze